11 Tips untuk Tryout Bola Basket (Cara Menonjol dan Terpilih)
  • September 8, 2021

11 Tips untuk Tryout Bola Basket (Cara Menonjol dan Terpilih)

uji coba bola basket

Hari pertama uji coba bola basket bisa menjadi pengalaman yang menegangkan bagi para pemain.

Tidak peduli berapa lama Anda telah bermain atau berapa banyak percobaan yang Anda hadiri, semua orang mendapatkan kupu-kupu kecil di perut mereka sebelum berjalan ke gym.

Hari ini, saya akan mencoba untuk menenangkan saraf Anda sedikit …

Di bawah ini saya telah mencantumkan beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mempersiapkan uji coba bola basket.

Apakah Anda seorang mahasiswa baru yang mencoba masuk ke tim sekolah menengah Anda, seorang pemain muda yang berusaha untuk mendapatkan tempat di tim perjalanan, atau seorang atlet yang berharap untuk membuat kesan pada pelatih AAU…

11 tips tryout di bawah ini bisa membantu Anda.

11 Latihan Bola Basket Tips:

1. Tiba dalam Bentuk Fantastis

Mungkin satu-satunya hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan peluang Anda untuk terpilih adalah memastikan tubuh Anda dalam kondisi baik SEBELUM tryout dimulai.

Uji coba bola basket selalu melibatkan BANYAK permainan lari atau transisi.

Beberapa pelatih bahkan berusaha mencari tahu pemain mana yang bisa melawan kelelahan.

Anda ingin dapat fokus pada permainan terbaik Anda, bukan hanya bertahan dalam uji coba.

Jika Anda tiba dalam kondisi puncak, Anda akan memiliki keuntungan besar atas banyak rekan-rekan Anda.

2. Percayai Persiapan Anda

Sangat mudah untuk merasa gugup karena stres dari tryout.

Cobalah untuk melawan rasa gugup ini dengan memercayai diri sendiri dan pekerjaan yang telah Anda lakukan!

Persiapan sama dengan kepercayaan diri.

Pikirkan tentang itu…

Jika Anda telah menghabiskan waktu berjam-jam untuk mengembangkan pukulan Anda, meningkatkan penanganan bola Anda, mempelajari permainan, dan berlatih melawan kompetisi yang bagus, mengapa Anda tidak merasa percaya diri?

Anda layak untuk membuat tim!

Yang harus Anda lakukan adalah pergi keluar dan membuktikannya.

bocah laki-laki memegang bola basket di lapangan luar ruangan

3. Datang lebih awal dan mulai bekerja

Dalam banyak bidang kehidupan, Anda dapat membuat kesan yang baik hanya dengan datang lebih awal.

(ini adalah salah satu dari banyak pelajaran hidup bola basket akan mengajar)

Jika uji coba Anda tepat setelah sekolah, bersiaplah dengan cepat dan pergi ke lapangan.

Jika uji coba Anda di malam hari, mintalah orang tua Anda untuk bisa mengantar Anda ke sana jauh sebelum waktu mulai.

Meskipun ini mungkin tidak akan menjadi faktor yang membuat atau menghancurkan siapa yang membuat tim, ini memberi Anda kesempatan untuk menunjukkan kepada pelatih bahwa Anda serius dalam membuat tim.

Jika Anda belum mengenal pelatihnya, pastikan untuk memperkenalkan diri Anda kepadanya.

Saat Anda mengambil lapangan, mulailah mengerjakan permainan Anda segera.

Pelatih tidak ingin melihat pemain bermain-main dan menembak setengah lapangan sebelum latihan.

Mulailah dengan menembak formulir atau menyelesaikan rutinitas penanganan bola.

4. Bahasa Tubuh Anda Penting

Ini adalah aspek permainan yang sering diabaikan oleh pemain.

Pelatih sangat menghargai bahasa tubuh.

Pahami bahwa Anda mengkomunikasikan sikap Anda tidak hanya dengan kata-kata Anda, tetapi juga dengan mata, reaksi, dan ekspresi wajah Anda.

Pastikan untuk melakukan kontak mata dan menganggukkan kepala untuk menunjukkan pengertian.

Jangan cemberut atau berhenti bermain jika Anda melewatkan satu tembakan atau berpikir Anda dilanggar.

Pelatih Anda AKAN terus-menerus menilai hal-hal ini.

Jika mereka berpikir Anda lalai atau mudah bingung/frustrasi, itu akan merusak peluang Anda.

5. Jadilah Pemain Paling Keras di Gym

Komunikasi sangat besar!

Ada beberapa cara untuk membantu tim Anda, serta peluang Anda sendiri untuk membuat daftar akhir, dengan berfokus pada komunikasi yang baik.

Pertama, ujung defensif lantai adalah tempat yang bagus untuk terus-menerus berbicara.

Apakah pelatih Anda memberi Anda kata-kata khusus untuk digunakan?

Mungkin dia ingin Anda mengomunikasikan “BALL”, “GAP”, “DENY”, atau frasa defensif lainnya.

Jika pelatih Anda tidak menentukan, cukup sebutkan apa yang Anda lakukan di setiap penguasaan bola bertahan:

  • “Aku mendapat bantuanmu!”
  • “Aku punya bola!”
  • “Paksa dia pergi!”

Seorang bek yang berbicara biasanya adalah seorang bek yang bertunangan.

Sama pentingnya, Anda dapat meningkatkan lingkungan latihan dengan menawarkan pengingat dan dorongan kepada rekan tim Anda.

Uji coba bola basket membuat pemain saling berhadapan karena semua orang berjuang untuk membuat tim…

Tetapi pelatih ingin mempertahankan pemain yang merupakan rekan satu tim yang hebat!

Seorang pemain yang terus-menerus mendorong orang-orang di sekitarnya akan memiliki keuntungan lebih dari seseorang yang menjaga dirinya sendiri.

Pastikan pelatih dan rekan tim Anda mendengar Anda!

Terakhir, Anda mungkin diminta untuk mempelajari beberapa permainan, latihan, atau konsep baru selama periode uji coba.

Jika Anda tidak memahami sesuatu, pastikan untuk bertanya kepada pelatih.

Ini penting karena dua alasan:

(1) Mengajukan pertanyaan untuk mendapatkan klarifikasi tentu lebih baik daripada mengacaukan latihan.

(2) Mengajukan pertanyaan menunjukkan bahwa Anda terlibat dan ingin belajar lebih banyak.

6. Dapatkan “Sentuhan Rekan Tim”

Ini adalah bentuk lain dari komunikasi.

Tunjukkan dukungan untuk rekan satu tim Anda dengan tos dan tinju sebanyak mungkin.

Ini adalah cara sederhana untuk menunjukkan kepemimpinan dan untuk meningkatkan lingkungan praktik.

Dapatkan sentuhan saat berlari ke akhir garis atau setelah rekan satu tim melakukan permainan yang bagus.

Tantang diri Anda untuk mendapatkan satu sentuhan dan memberikan dua komentar penyemangat setiap menit dari uji coba bola basket Anda (tentu saja ketika pelatih tidak berbicara).

7. Fokus pada “Hal-Hal Kecil”

Pelatih kepala Boston Celtics Brad Stevens pernah berkata:

“Ketika mempertimbangkan konsekuensi dari tidak melakukan hal-hal kecil, Anda menyadari tidak ada hal-hal kecil.”

Pelatih memahami hal ini, dan pemain pintar juga melakukannya.

Pelatih ingin pemain di tim mereka dapat mereka percaya untuk melakukan segala kemungkinan untuk membantu tim menang.

Tentu saja Anda dapat membantu diri Anda sendiri dalam uji coba dengan menjatuhkan pukulan…

Tetapi setiap orang terkadang mengalami hari pengambilan gambar yang buruk.

Jadi, pastikan Anda tidak mengandalkan hari pemotretan yang bagus dengan mencari cara lain untuk membuat kesan yang baik pada para pelatih.

  • Ambil biaya
  • Berkomunikasi dengan keras
  • Menyelam dengan bola lepas
  • Dengarkan dengan matamu
  • Berjuang keras untuk rebound
uji coba bola basket

8. Mainkan Kekuatan Anda

Tip ini sangat penting.

Sebagai pemain, Anda harus menyadari apa yang Anda lakukan DAN tidak lakukan dengan baik.

Semua pemain akan memiliki kekuatan dan kelemahan.

Anda akan membuat kesan terbaik pada pelatih dengan berfokus pada apa yang Anda lakukan dengan baik.

Sebagai contoh:

Jika Anda bukan penembak yang hebat, tidak masuk akal untuk melepaskan tembakan liar setiap kali Anda menyentuh bola dengan harapan akan menghabiskan lemparan tiga angka.

Itu mungkin bukan cara terbaik untuk menunjukkan kepada staf pelatih bagaimana Anda akan membantu tim mereka.

Di samping itu…

Jika Anda unggul dalam rebound, tantang diri Anda untuk menjadi rebounder TERBAIK di gym.

(Siapa yang mungkin memotong rebounder terbaik di tim?)

Atau mungkin Anda adalah pemain bertahan yang cepat dan cerdas…

Berusahalah untuk menekan lawan Anda di lapangan penuh dan mengganggu pria Anda setiap kali dia menguasai bola.

Pada akhir uji coba bola basket, pastikan pelatih tahu persis apa yang Anda lakukan dengan baik.

Anda akan memiliki waktu untuk meningkatkan area kelemahan Anda sepanjang musim.

9. Sprint Lantai di Setiap Kepemilikan

Transisi adalah bagian yang sangat penting dari permainan.

Pemain yang berlari dalam transisi ofensif dapat mengumpulkan keranjang mudah. Dan pemain yang bekerja keras dalam transisi defensif dapat menghapus peluang mudah bagi lawan.

Keduanya sangat penting untuk memenangkan permainan, dan keduanya dapat memberi kesan pada pelatih Anda.

Melakukan ini dengan baik bermuara pada beberapa faktor.

Yang pertama kembali ke tip nomor satu…

Tetap bugar!

Selanjutnya, coba kembangkan pola pikir lari keras.

Anda tidak harus menjadi pemain tercepat di gym untuk berlari keras.

Pemain yang bisa membaca permainan dan langsung lepas landas dalam transisi memiliki keuntungan besar dibandingkan mereka yang “menonton bola”.

Pelatih sering berbicara tentang pentingnya tiga langkah pertama dalam permainan transisi.

Saat tim Anda mendapat rebound defensif, lepas landas!

Jika lawan Anda memantulkan bola, sprint kembali dan bersiaplah untuk bermain!

Pelatih Anda akan memperhatikan.

10. Detail, Detail, Detail

Pelatih bola basket pada dasarnya berorientasi pada detail.

Jika sebuah permainan memanggil pemain di sudut, mereka menginginkannya sepenuhnya di sudut.

Jika layar seharusnya dipasang di siku, di situlah seharusnya.

Pastikan untuk mendengarkan dan melakukan yang terbaik untuk menjalankan nuansa permainan.

Anda juga dapat menunjukkan perhatian Anda terhadap detail dalam cara Anda mengeksekusi dasar-dasarnya.

Sebagai contoh:

Banyak pelatih memasukkan segmen pemotretan bentuk singkat dalam rencana latihan mereka.

Jangan hanya membalik bola…

Siapkan kaki Anda, jepret pergelangan tangan Anda, dan tahan tindak lanjut Anda!

Menjalankan detail ini menunjukkan bahwa Anda fokus dan berusaha melakukan yang terbaik.

11. Bersaing Butt Off Anda

Uji coba bola basket tim Anda adalah sebuah kompetisi.

Meskipun tidak produktif untuk terjebak dalam membandingkan diri Anda dengan pemain potensial lainnya, Anda harus siap bersaing keras.

Cara terbaik untuk bersaing adalah dengan melakukan yang terbaik di setiap bagian dari uji coba.

Hanya itu yang bisa diharapkan semua orang untuk Anda lakukan!

Jika Anda bermain sekeras yang Anda bisa di setiap latihan dan latihan, Anda akan menempatkan diri Anda dalam posisi yang bagus untuk tidak hanya membuat tim, tetapi untuk unggul dan memiliki musim yang hebat.

Kesimpulan:

Pelatih memahami bahwa proses uji coba bola basket dapat membuat pemain stres.

Percayalah, itu bisa membuat kita stres juga!

Pelatih ingin melihat pemain unggul dan menunjukkan bagaimana mereka dapat membantu tim.

Jadi santai!

Persiapkan diri Anda dengan kemampuan terbaik Anda, percaya diri, jadilah rekan tim yang hebat, fokus, dan lakukan yang terbaik. Jika Anda melakukan hal-hal itu, Anda pasti memiliki uji coba yang sukses.

Semoga berhasil!

Saat bermain judi togel hongkong, togel singapore, togel sidney, toto macau, bangkok pools, lottery shanghai, hingga result togel hongkong pastinya kalian mesti menentukan web site bandar togel online resmi dan terpercaya. Hal ini mempunyai tujuan agar kalian tidak di tipu oleh bandar togel hari ini tersebut.

Perang99

E-mail : admin@viagmagik.com